Alhamdulillah,
berhasil menyelesaikan tantangan 10 hari di game level 6 ini, khusus tantangan kali ini saya merasa tidak terlalu sulit untuk mempraktekkan dalam kegiatan sehari-hari karena matematikan dalam kehidupan sehari-hari terutama dalam kehidupan rumah tangga tidak dapat dipisahkan. Mulai dari mengawali pagi yang mana kita sebagai ibu rumah tangga harus bisa mengatur waktu mulai dari bangun pagi sampai malam tiba, mengatur keuangan keluarga, menyiapkan menu makanan sehat untuk keluarga, mengatur rumah, dll. Semuanya sangat erat hubungannya dengan matematika.
Jika melihat teman-teman sesama member sudah bereskplorasi matematika dengan buah hati masing-masing sepertinya sangat seru dan menyenangkan. Bismillah pasti akan ada waktunya nanti saya bisa mempraktekkan hal serupa kepada anak saya kelak, semua akan indah pada waktunya. Aminnn.
Yang terpenting saya sudah menimba ilmu saat ini dan memantaskan diri dulu dengan belajar bersama dikelas Bunda Sayang, pasti suatu saat ini semua yang saya pelajari dapat bermanfaat.
#GameLevel6
#AliranRasa
#KelasBundaSayang
#IIP
#ILoveMath
#MathAroundUs
Rabu, 13 Desember 2017
Rabu, 06 Desember 2017
Tantangan Matematikaku
Menjelang hari terakhir due date pengumpulan tantangan kok rasanya makin ngga punya ide untuk dibahas yaa..hhhhee
jadi ceritanya seharian ini saya mikirin kira-kira hal apa yang akan saya lakukan hari ini yang berhubungan dengan matematika dan bisa menjadi laporan untuk tantangan kelas bunda sayang. Pokoknya ngga boleh sampai ngga setor karena ini tinggal 1 hari aja, pelajaran dari tantangan sebelumnya sudah setor sampai hari ke-9 karena kurang pelaporan di hari ke-10 akhirnya gagal lulus deh di game level 5 ..nyesek sedih bangeet.
Kegiatan saya hari ini sebenernya ngga banyak karena hari ini badan kurang mendukung untuk banyak beraktifitas jadilah tidak banyak yang saya lakukan. Nah, disela-sela kegiatan saya yang ngga seaktif biasanya saya menemukan moment Aha tentang matematika yang bisa saya sharingkan disini.
Jadi ceritanya hari ini saya hanya memegang uang 20.000 karena tidak sempat mengambil uang di atm jadilah sedari pagi saya sudah merencanakan untuk membuat menu masakan yang simple dan tidak membutuhkan bahan yang banyak. Kebiasaan didaerah saya setiap harinya ada tukang sayur keliling yang mana biasa lewat didepan rumah antara jam 09.00 - 10.00. Namun saya tunggu sampai hampir jam 10.00 belum juga ada yang lewat didepan rumah, galau melanda jangan sampai ngga lewat nih hari ini harus berhemat (*gumam saya dalam hati). Tak lama kemudian ada suara bapak penjual ayam keliling kebetulan lewat didepan rumah. Meskipun ngga direncanain beli ayam tapi gpp daripada nanti akhirnya ngga ada bapak sayur yang lewat langsung saja saya membeli 1/2 potong ayam dan dihargai 18.000. Saya bayar dengan uang 20.000 masih dapat kembalian 2000 rupiah..hhhee
Alhamdulillah langsung deh dimasak ayam bakar bisa jadi menu sampai makan malam :) :)
pelajaran hari ini adalah berusaha berhemat dengan memanfaatkan apa yang ada.
Alhamdulillah langsung deh dimasak ayam bakar bisa jadi menu sampai makan malam :) :)
pelajaran hari ini adalah berusaha berhemat dengan memanfaatkan apa yang ada.
#Day10
#GameLevel6
#Tantangan10Hari
#ILoveMath
#MathAroundUs
#KuliahBundaSayang
Selasa, 05 Desember 2017
Pentingnya Manajemen Stok Obat-obatan
Assalamualaikum,
alhamdulillah hari ini masih terus semangat menulis dan beraktivitas. Sebenernya hari ini bener-bener ngga ada ide untuk nulis diblog karena blank banget dan bingung mau sharing & report untuk tantangan, akan tetapi setelah melihat group kelas bunda sayang ada salah satu member kelas menyampaikan bahwa kesulitan dalam mengerjakan tantangan adalah kesederhanaan aktivitas yang dilakukan dalam mempraktekkan tema tantangan beliau merasa bahwa kegiatan tersebut sangatlah sederhana dan sepele sehingga membuatnya bingung apakah harus dilaporkan dan dituliskan atau tidak. Kemudian seketika ibu fasilitator menjelaskan bahwa tidak ada hal yang kecil atau sepele kecuali pola pikir kita yang membuatnya menjadi sepele.
Nah, dari pernyataan itu membuat saya terbuka dan sadar bahwa sebenernya banyak banget kegiatan sehari-hari yang sangat erat hubungannya dengan tema tantangan kelas kali ini.
Semenjak masa kehamilan saya secara rutin mengkonsumsi beberapa obat dan vitamin hamil. Kalau dilist berikut obat-obatan yang saya konsumsi sampai sekarang :
- Hexilon (obat autoimum) → 3x2/hari
- Ascardia (obat pengencer darah) → 1x2/hari
- Calgae (kalsium) → 1x3/hari
- Vitamin D 2x2/hari
- Hemobion (penambah darah) → 1x1/hari
Jadi total ada 5 jenis obat yang saya konsumsi sekali minum saya harus menghabiskan 8 butir obat yang mana salah satu obatnya (hexilon) rasanya sungguh sangat pahit ..saya harus menyiapkan cemilan setelah meminumnya untuk menetralisir rasa pahit ditenggorokan..perjuangan bangeet deh pokoknyaa. Nah, dari beberapa item obat tersebut hexilon merupakan obat utama yang harus selalu tepat waktu saya minum intinya ngga boleh telat deh untuk menjaga kestabilan autoimun didalam tubuh saya. Ada apa dengan autoimun inshallah nanti akan saya sharing dilain kesempatan yaa.
Pas banget pagi ini setelah sarapan saya langsung menyiapkan obat dan vitamin tersebut dan pada waktu mencari yang namanya hexilon kok ngga ada saya ubek-ubek kotak P3K alhasil tetep ngga nemu alias obatnya habis..hikss..langsung degdegan bangeeet. Baru kali ini saya kelupaan untuk cek stok obat-obatan, rasanya nyesel bangeeet.
Kondisi normalnya setiap kali akan kontrol ke dokter kandungan saya selalu mengitung total sisa obat yang saya punya. Misalkan durasi kontrol saya ketika masuk trimester ketiga adalah 2 minggu sekali maka dokter akan meresepkan obat untuk 2 minggu kedepan dengan jumlah seperti ini :
Misalkan untuk 1 item obat :
Hexilon → 3x2/hari jika dikonsumsi selama 2 minggu saya membutuhkan total :
1 hari = 6 butir x 14 hari = 84 butir obat
Belajar dari kesalahan kebetulan hari kamis besok saya ada jadwal kontrol kedokter saya mulai menghitung stok obat dari sekarang dan menuliskannya di note handphone agar tidak terlupa. Bismillah semangaaatt berubah dan belajar dari kesalahan.
#Day9
#GameLevel6
#Tantangan10Hari
#KuliahBunsay
#ILoveMath
#MathAroundUs
Senin, 04 Desember 2017
belajar memahami denyut jantung dede bayi
Haiii,
kali ini saya mau sedikit sharing tentang kehamilan saya yaa, jadi selama ini secara rutin saya menggunakan alat yang namanya Fetal Doppler .
Apa sih Fetal Doppler??Fetal doppler adalah alat yang digunakan untuk mendengarkan denyut jantung janin bayi yang ada didalam rahim ibu.
Kenapa saya memakai alat ini ?
karena pengalaman kehamilan sebelum-sebelumnya yang membuat saya trauma, ketika awal kehamilan ketiga ini saya sudah mulai cari-cari info tentang cara apa saja yang bisa dilakukan untuk memantau kondisi janin didalam rahim, salah satunya adalah dengan memantau detak jantungnya. Detak jantung merupakan salah satu hal yang sangat penting untuk dicek dan dikontrol. Normalnya janin dinyatakan sehat dan sejahtera jika memiliki denyut jantung berkisar antara 120 - 160 dpm (denyut per menit).
Dengan adanya alat ini sangat membantu saya dalam memantau kondisi janin sekiranya saya tidak merasakan gerakan dede bayi dalam waktu tertentu saya langsung menggunakan alat ini. Jadi setelah melakukan pengecekan saya bisa jadi lebih tenang dan tidak selalu was-was setiap saat dengan kondisi janin. Kelebihannya alat ini adalah sangat mudah digunakan dan tidak perlu jauh-jauh ke bidan atau dokter untuk sekedar mengetahui kondisi janin jadi bisa setiap saat kita gunakan.
Cara penggunaannya juga gampang banget tinggal kita siapkan gel usg kemudian dioleskan ke perut dan langsung deh alat yang seperti telephone itu diarahkan keperut yang sudah diolesi gel usg tadi baru deh dicari lokasi denyutnya. Nanti alat ini akan mengeluarkan suara seperti denyut jantung orang dewasa jika tepat diposisinya. Kemudian layar monitor akan menunjukkan jumlah denyutnya seperti contoh gambar dibawah ini.
angka ini menunjukkan jumlah denyut jantung janin per detik |
Oiya, satu lagi kelebihan alat ini tidak perlu dicash hanya menggunakan baterai saja. Karena harga alat ini cukup mahal dan saya hanya perlu beberapa bulan saja jadi saya putuskan dengan menyewa . Biaya sewanya cukup murah hanya 50.000/bulan worth it banget buat emak-emak yang harus selalu berhemat..hhehee. Kalau harga belinya seperti yang saya sewa ini sekitar 650.000. Total saya sewa untuk 3 bulan karena memang sengaja pengennya sewa ketika sudah masuk trimester ketiga.
Untuk gel usg juga gampang banget ditemukan di apotik-apotik atau yang males ke apotik bisa cari di tokopedia juga banyak. Kebetulan kemarin saya beli online juga lewat tokopedia dapetnya di apotik bandung dengan harga yang super murah 18.000 saja untuk 1 botol gel usg.
Sekarang udah banyak banget jasa sewa perlengkapan baby jadi ngga perlu pusing-pusing lagi deh.
saya dapat info jasa sewa ini hasil dari stalking dan searching di instagram tapi ngga banyak juga sih yang nyewain alat ini karena termasuk langka dan mungkin ngga semua orang membutuhkan.
#Day8
#GameLevel6
#Tantangan10Hari
#KuliahBunsay
#ILoveMath
#MathAroundUs
#33wPregnancy
Sabtu, 02 Desember 2017
Matematika & Waktu Belanjaku
Happy long weekend
Kegiatan familly time saat liburan kali ini rasanya padat dengan beberapa agenda sampai ngga sempat yang namanya nulis untuk setor tantangan. Alhasil harus disempatkan malam ini baru mulai nulis lagi.
Kegiatan saya dan suami kemarin adalah membeli beberapa perlengkapan baby yang sebelumnya rencana ini sudah pernah saya posting.
Jumat sore kami berangkat pukul 15.30 ba'da sholat ashar. Sebelum berangkat seperti biasa pak suami selalu melihat kondisi lalu lintas melalu aplikasi google map, karena kali ini long weekend dan pasti rawan macet dimana-mana. Jarak dari rumah menuju Revo Town adalah 20km yang bisa ditempuh sekitar 40menit menururt mbah google map. Setelah cek & ricek ternyata lalu lintas cukup aman dan bersahabat dan kamipun langsung bersiap-siap.
Hmmm rasanya excited bangeet, baru kali ini merasakan ada dimoment belanja kebutuhan bayi yang kami berdua belum pernah merasakannya selama ini. Pengalaman yang pasti tidak akan terlupakan..mungkin bagi sebagian orang agak sedikit lebay yaa tapi kami benar-benar sangat bahagia. Disepanjang perjalanan kami berdua berdiskusi soal warna baju , motif baju , dll...hhheee
Tak terasa kami sudah hampir sampai ditempat tujuan yaitu Revo Town Square yang bertempat di Pekayon Bekasi Selatan. Kami melewati total 3 gerbang tol dan akhirnyaa sampai juga di revo town tepat pukul 16.15 dengan lalu lintas yang sangat lancar dan lengang..yeaaayy...
here we go, kami langsung mencari parkir di LG karena lokasi toko baby ada di LG. Langsung menuju tempat belanja "Audrey Baby Shop" deh, ketika sampai ditoko tersebut saya langsung dihampiri oleh salah satu spg dan menanyakan kebutuhan apa yang saya cari. Langsung saja saya minta kertas selebaran yang berisi list kebutuhan bayi yang ada dimiliki oleh audrey. Kertas ini untuk memudahkan para mommy untuk memilih dan memudahkan para spg untuk menyiapkan kebutuhan kita. Karena sebelumnya saya juga sudah memiliki list kebutuhan sendiri jadi proses pemilihannya tidak memakan waktu terlalu lama justru yang bikin lama adalah pilih motif dan warna untuk masing-masing item..hhheee (maklum mamak baru) .
Suami saya pun sudah menyerah karena dia merasa bingung dengan begitu banyaknya pilihan warna dan motif dan dia lebih memilih keluar toko untuk mencari minuman segar..hhahaaa...kalah deh sama mamak-mamak yang strong dan justru happy bangeet kalo lagi milih-milih.
Tak terasa proses pilih-pilih ini memakan waktu kurang lebih 2 jam dimulai dari 16.20 - 18.30. wooww padahal sepertinya baru sebentar dan inipun saya merasa sudah sangat menghemat waktu dengan list yang sudah saya bawa sebelumnya. Akan tetapi setelah dirunut yang membuat lama ketika berbelanja adalah proses transfer ilmu dari spg yang menjelaskan beberapa keunggulan produk dan sharing kebutuhan untuk baby, karena mbak-mbak spg itu pasti sudah sangat hafal dengan kebutuhan bayi dan sudah berpengalaman banget dalam mengahadapi dan mengetahui kebutuhan para ibu-ibu hamil untuk mempersiapkan masa persalinan dan menjadi ibu baru. Jadi belanja kali ini ngga kerasa capek sama sekali malah seneng bangeeet. Waktu 2 jam pun terasa kurang karena ada beberapa item yang sengaja saya skip/tunda dulu karena tidak masuk didalam list yang sudah saya buat. Saya coba breakdown estimasi waktunya yaa :
jadi , list yang diberikan oleh audrey baby shop itu totalnya ada 118 item berisi item keperluan dede bayi beserta ibu, dari total tersebut saya hanya membeli sekitar 25 item. Nah, waktu belanja yang saya habiskan totalnya adalah 2 jam 10 menit jadi kalau dibagi dengan masing-masing item yang saya beli tadi total kebutuhan memilih per item adalah sekitar :
2 jam 10 menit = 130 menit / 25 item barang = 5.2 menit dibulatkan menjadi 5 menit..
jadi untuk setiap item barang saya membutuhkan waktu 5 menit untuk memilih motif dan warnanya...waktu yang cukup kan jadi ngga lama-lama juga kok pilih-pilihnya..hhheee
jadi , list yang diberikan oleh audrey baby shop itu totalnya ada 118 item berisi item keperluan dede bayi beserta ibu, dari total tersebut saya hanya membeli sekitar 25 item. Nah, waktu belanja yang saya habiskan totalnya adalah 2 jam 10 menit jadi kalau dibagi dengan masing-masing item yang saya beli tadi total kebutuhan memilih per item adalah sekitar :
2 jam 10 menit = 130 menit / 25 item barang = 5.2 menit dibulatkan menjadi 5 menit..
jadi untuk setiap item barang saya membutuhkan waktu 5 menit untuk memilih motif dan warnanya...waktu yang cukup kan jadi ngga lama-lama juga kok pilih-pilihnya..hhheee
Oiyaa, karena ada banyak item yang saya beli. Saya tetap harus melakukan pengecekan pada saat perhitungan yang dilakukan oleh mbak-mbak spg dan kasir untuk menghindari kesalahan dan meyakinkan saya bahwa barang yang dihitung adalah benar-benar barang yang sudah saya pilih tadi.
Sebelum pembayaranpun saya kembali disodorkan nota yang berisi list barang dan harganya , saya lakukan pengecekan sekali lagi dan setelah yakin proses pembayaranpun langsung dilakukan.
Alhamdulillah sangat bersyukur diberikan kesempatan merasakan senangnya bisa berbelanja kebutuhan baby yang mana moment ini sungguh sudah lama sekali saya nantikan. Bismillah semoga Allah selalu memberikan kesehatan dan perlindungan untuk kami (saya , dede bayi dan suami).
Semangaat selalu, inshallah beberapa minggu kedepan saya dan suami sudah dapat bertemu dan berkumpul dengan malaikat kecil kami.Amminnn
#Day7
#GameLevel6
#Tantangan10Hari
#ILoveMath
#MathAroundUs
Langganan:
Postingan (Atom)